Le plan Sport Santé Bien Etre Occitanie s’inscrit dans une promotion de l’activité physique pour une meilleure santé.
Les recommandations de la Fédération de Cardiologie sont précises: 30 minutes de marche par jour permettent une réduction de 20% de risque d’infarctus.
Les 6 grands objectifs sont :
- Prévenir l’obésité et la sédentarité chez les enfants et les jeunes,
- Valoriser l’activité physique comme facteur de santé et de bien-être en milieu professionnel,
- Valoriser l’activité physique comme facteur de santé et de bien-être pour les publics en situation de précarité,
- Améliorer la santé et la qualité de vie des personnes en situation de handicap,
- Améliorer la santé et la qualité de vie des porteurs de pathologies chroniques,
- Lutter contre la dépendance et la perte d’autonomie.
- http://www.cros-occitanie.fr/project/resources/apps/prssbe.pdf